釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
在星期天晚上做這個美味的無麩質檸檬蔓越莓玉米麵烤餅食譜,你就會有早餐準備好整個星期的旅途。
如果您更喜歡不同的干果,請繼續使用它。幹藍莓或櫻桃是不錯的選擇;一定要在使用前在酸奶中補充水分。
準備aration時間: 25分鐘
庫克荷蘭國際集團時間: 23分鐘
產量: 12個烤餅
3/4 杯全脂原味酸奶
1杯蔓越莓幹
6湯匙無鹽黃油,軟化
1/2杯糖
1 杯加 3 湯匙(177 克)白麵粉混合物(見下面的食譜)
1/2 杯加 2 湯匙減去 1 茶匙(83 克)全麥麵粉混合物(見下面的食譜)
1 杯(142 克)黃色或白色玉米麵
1湯匙發酵粉
1/2茶匙鹽
1茶匙磨碎的檸檬皮
2個蛋
2茶匙檸檬汁
打頂用粗糖(可選)
將烤箱預熱至 425 華氏度。 用 Silpat 襯墊或羊皮紙將兩張餅乾紙排成一行。
在一個小碗中,將酸奶與蔓越莓乾混合,放置幾分鐘使其飽滿。
在一個大的攪拌碗中,將黃油攪打至輕盈蓬鬆。逐漸加入糖,高速攪拌,直到混合物變淡和呈奶油狀,大約 3 到 6 分鐘。
加入麵粉混合物、玉米粉、發酵粉、鹽和檸檬皮。混合物將是乾燥和沙質的。
打入雞蛋和檸檬汁。
加入酸奶和蔓越莓,攪拌 1 分鐘,直到形成麵團。
用杯子冰淇淋勺(10 號)舀出麵糊,在每個準備好的餅乾片上放六個,留出足夠的空間來傳播。撒上一點粗糖(如果需要)。
將平底鍋放入烤箱,將溫度降至 350 華氏度。烘烤 22 至 25 分鐘,或直到幾乎變成褐色。將烤餅移到金屬架上冷卻。趁熱食用。
注意:如果你不喜歡玉米麵的鬆脆,你可以用同樣重量的玉米粉代替。但不要用杯子代替杯子,因為玉米粉比玉米麵重得多。
每份:卡路里 274(來自脂肪 98);脂肪11g(飽和6g);膽固醇 79mg;鈉 316mg;碳水化合物 43g(膳食纖維 1g);蛋白質 4g。
準備aration時間: 10分鐘
產量: 18杯
5-1/2 杯(685 克)木薯粉(也稱為木薯澱粉)
8 杯(1,370 克)馬鈴薯澱粉
4-1/2 杯減去 1 湯匙(685 克)甜米粉(糯米粉)
在一個非常大的碗中,將所有成分混合併使用金屬絲攪拌器混合,直到它們變成單一顏色。
儲存在密封容器中並用於食譜。
注意:為了準確和最佳效果,稱量此混合物的麵粉,並在食譜中使用它時稱重。一杯這種混合物重 148 克。
您可以在當地的亞洲市場找到糯米粉。
準備aration時間: 10分鐘
產量: 14杯
4-1/2 杯減去 1 湯匙(600 克)糙米粉
4-3/4 杯加 2 湯匙(600 克)高粱粉
3-1/4 杯減去 1 湯匙(400 克)小米粉
1-3/4 杯(275 克)甜米粉
在一個大碗裡,混合所有成分,直到混合物變成一種顏色。使用金屬絲攪拌器攪拌以獲得最佳效果。
儲存在密閉容器中,並在烘焙食譜中代替麵粉使用。
注意:稱量這些麵粉而不是按體積測量它們。您最終會得到更好的結果,並且您會發現,只要有一點經驗,稱重比用杯子測量要快。一杯這種混合物重 135 克。
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
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