每日佛卡夏 (Focaccia Tutti I Giorni)

上面只有橄欖油和鹽,這種佛卡夏是最簡單和最基本的。用它來製作三明治(只需將方塊水平切成兩半)或作為零食食用。在麵包籃裡吃一頓美餐也很棒。

每日佛卡夏 (Focaccia Tutti I Giorni)

圖片來源:©iStockphoto.com/Birkholz

特殊工具: 17 x 11 英寸果凍盤、立式攪拌機

準備時間: 30分鐘(加上2-1⁄4至2-3⁄4小時的上升時間)

烹飪時間: 30分鐘

產量: 8份

1包乾酵母

1-1⁄4杯溫水

1茶匙糖

1杯橄欖油,分開

3-3⁄4 杯麵粉,分開

1-1⁄2 茶匙食鹽

烹飪噴霧

2茶匙粗鹽

在帶有麵團鉤附件的立式攪拌機的攪拌碗中,混合酵母、水和糖。混合 3 分鐘。

加入1⁄2杯橄欖油、31⁄4杯麵粉和食鹽。低速攪拌,直到全部混合均勻,大約 5 分鐘。如果麵團很粘,逐漸加入另外1⁄4杯麵粉。

取出麵團,放入一個抹了少許橄欖油的大碗中。

用保鮮膜緊緊蓋住,然後使其體積翻倍,1-1⁄2 至 2 小時。

將烤箱預熱至 425 度。

將剩下的 1⁄4 杯麵粉撒在麵團上,輕輕地將其向下壓,然後將添加的麵粉輕輕地揉入麵團中,1 到 2 分鐘。

將麵團放入噴有烹飪噴霧的果凍捲盤中。將麵團均勻地擀開,必要時轉動平底鍋。蓋上蓋子,讓麵團發酵 45 分鐘。

將剩下的 1⁄2 杯橄欖油倒入一個小碗中,用指尖蘸一下。

在佛卡夏麵團上留下相距 1⁄4 英寸的指紋。撒上粗鹽。

烤5分鐘。然後將溫度降低至 375 度,烘烤至金黃色,25 至 30 分鐘。

你可以在這個基本食譜上加上新鮮的香草、西紅柿片或幾乎任何蔬菜。例如,要製作洋蔥佛卡夏,將 2 個切成薄片的中等紅洋蔥、3 湯匙橄欖油、鹽和胡椒放入一個小碗中調味。在麵團上留下指紋後,按照指示撒上粗鹽,然後將洋蔥混合物均勻地舖在麵團上。在 375 度下烘烤 25 分鐘。


Leave a Comment

釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)

釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)

釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。

地中海飲食食譜:豆類菜餚

地中海飲食食譜:豆類菜餚

地中海飲食中常見的鷹嘴豆和蠶豆,不僅美味,更是健康的飲食選擇。

巧克力肉桂醬食譜

巧克力肉桂醬食譜

這款巧克力肉桂醬非常適合搭配冰淇淋、蛋糕或布朗尼蛋糕,並且可以在冰箱中保存長達兩週。

關於奇亞籽你不知道的 10 個事實

關於奇亞籽你不知道的 10 個事實

奇亞籽當然是獨一無二的。它們營養豐富,對您的健康有益且富含 omega-3 脂肪酸。以下是一些關於奇亞籽的鮮為人知的事實,您可能會驚訝地發現。

豌豆湯(聖日耳曼濃湯)

豌豆湯(聖日耳曼濃湯)

豌豆湯是一種舒適的食物,能在寒冷的冬夜給您帶來溫暖與滿足。了解如何製作這種美味的湯, идеально配合鄉村白麵包或黑麥麵包。

速溶鍋基礎知識

速溶鍋基礎知識

了解 Instant Pot 的零件和功能,這將使您成為廚房的高手,快速準備美味的餐點。

綠豆薯條

綠豆薯條

將這種平腹綠豆薯條食譜添加到您的曲目中,它們將成為家庭的最愛,特別適合替代傳統薯條!

在你的壓力鍋裡煮豆子

在你的壓力鍋裡煮豆子

使用壓力鍋煮豆子是簡單而高效的方法。遵循這些建議的烹飪時間,以獲得完美的豆類。

棕色醬汁

棕色醬汁

探索基本的棕色醬汁製作技巧,其主要成分是牛肉或小牛肉的庫存,並了解如何用不同的方法增強其風味。

今日家庭的低膽固醇食譜備忘單

今日家庭的低膽固醇食譜備忘單

如果您採用低膽固醇的生活方式,則需要重新考慮您的食品購物習慣:了解哪些水果和蔬菜最有益,並尋找高纖維食物。此外,熟悉常見食物中的膽固醇和飽和脂肪含量,以便您自動做出最健康的選擇。