無麩質花生醬布朗尼

您可以為這些無麩質花生醬布朗尼提供原味,也可以在上面撒上任何類型的巧克力或花生醬糖霜。為了輕鬆結霜,將 1 杯半甜巧克力片和 1/3 杯花生醬融化至光滑;倒在布朗尼蛋糕上,靜置直到凝固。或者從 1/4 杯黃油開始製作任何標準的奶油糖霜,然後加入 1/3 杯花生醬。打至光滑並結霜冷卻的布朗尼蛋糕。

無麩質花生醬布朗尼

圖片來源:©iStockphoto.com/Sue Dine 2012

準備時間: 20分鐘

烹飪時間: 40分鐘

產量: 9 份

2湯匙加1茶匙可可粉

1/2杯無鹽黃油

1杯半甜巧克力片

1/2 杯包裝紅糖

1/2杯砂糖

2個蛋

1/2杯花生醬

1-1/2 茶匙香草

1/3 杯加 1 湯匙(44 克)杏仁粉

2 湯匙(18 克)甜米粉

1/2 茶匙黃原膠

1/2 茶匙發酵粉

1/4 茶匙鹽

1/2 杯切碎的花生

將烤箱預熱至 325 華氏度。

用不粘的烹飪噴霧噴灑 9 x 9 英寸的烤盤。撒上 1 茶匙可可粉,搖動平底鍋使可可粉均勻分佈,然後倒掉多餘的。把平底鍋放在一邊。

在一個大平底鍋裡,用 2 湯匙可可粉和巧克力片用小火融化黃油,經常攪拌,直到光滑。加入紅糖和砂糖,然後離火。

加入雞蛋,一次一個,每次加入後都要打勻。加入花生醬,然後加入香草。

在一個小碗裡,混合杏仁粉、甜米粉、黃原膠、發酵粉和鹽。

用金屬絲攪拌器混合,直到混合物變成一種顏色。攪拌成麵糊。

將麵糊倒入準備好的平底鍋中,然後在上面放上花生。

烘烤 30 到 40 分鐘,或者直到牙籤插入鍋中心附近,出來時幾乎乾淨,上面粘有一些潮濕的麵包屑。

在金屬架上冷卻,然後切成方塊即可食用。

每份:卡路里 455(來自脂肪 273);脂肪30g(飽和12g);膽固醇 75mg;鈉 175mg;碳水化合物43克;膳食纖維 3g;蛋白質 9g。


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