釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
生薑乾淨、辛辣的味道與醬油和芝麻油相得益彰,創造出一種美味的調料,讓你想起那家戲劇性的日本連鎖餐廳——你知道,他們把刀扔在你面前的熱烤架上做飯的餐廳?
圖片來源:©iStockphoto.com/Juanmonino
Prepar一個重刑時間: 10分鐘
產量: 8 1/2 杯份
1湯匙新鮮薑汁
1/3 杯自然釀造醬油(tamari、shoyu 或 Bragg's Liquid Aminos)
1/2 杯特級初榨橄欖油
1/4杯烤芝麻油
3瓣大蒜
1/3杯糙米醋
2 湯匙真正的楓糖漿、龍舌蘭花蜜或糙米糖漿
1湯匙水
在攪拌機中混合所有成分並攪拌 1 分鐘。
用這種調料醃製豆腐、蔬菜或混合煮熟的豆子,做成一道美味的配菜。您可以將其存放在冰箱中的密封玻璃罐中長達一周。
每份: 206 卡路里(脂肪 183 卡路里);脂肪20g(飽和3g);膽固醇 0mg; 鈉 439mg;碳水化合物4g(膳食纖維0g);蛋白質 1g。
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
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