釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
這個食譜採用經典的焦糖布蕾,並加入了亞洲風味的結晶姜。Crème brûlée 是一種在烤箱中烘烤的蛋羹,冷卻至堅硬,最後覆蓋一層薄薄的焦糖脆皮。
準備時間: 15分鐘
烹飪時間: 40分鐘
產量: 8份
1 1/2 杯重奶油
1/2杯全脂牛奶
4個雞蛋
1/4 杯加 1/3 杯糖
1/2 茶匙香草
3 湯匙(約 3/4 盎司)細碎的結晶姜
將烤箱預熱至 325 度。
將奶油和牛奶倒入一個沉重的平底鍋中。
把平底鍋放在中火上,幾乎煮沸。
將雞蛋分開,保留蛋黃並輕輕打散。
用 1/4 杯糖攪打蛋黃直至變稠,大約 3 或 4 分鐘。
將熱奶油混合物滴入濃稠的蛋黃中,不斷攪拌。
如果一開始加太多的熱奶油和牛奶太快,雞蛋會炒糊!
加入香草。
將此蛋羹通過過濾器倒入烤盤中。
使用 4 杯淺烤盤或其他耐熱盤(例如 9 英寸非金屬餡餅盤)。
將一半切碎的結晶姜撒在奶油凍上。
將烤箱溫度降低到 300 度。
將奶油凍盤放入烤箱中的烤盤中。
用熱水將鍋裝滿奶油凍盤的一半。
烘烤 30 到 35 分鐘,直到蛋羹凝固。
將蛋羹從水浴中取出,冷卻至室溫。
冷卻後,蓋上保鮮膜,將蛋羹冷藏至冷。
打開烤肉機,將現在冷卻的奶油凍盤放在烤盤上。
將剩餘的生薑攪拌到剩餘的 1/3 杯糖中。將這種混合物盡可能均勻地撒在冷奶油凍上。
將蛋羹放在距離肉雞燃燒器約 4 英寸的地方,直到糖開始焦糖化,大約 1 分鐘。
如有必要,轉動盤子以融化所有糖。
讓蛋羹靜置 3 或 4 分鐘,讓糖皮冷卻並變硬。
您可以提前一兩個小時將焦糖布蕾餅皮焦糖化,然後將這道菜用塑料薄膜包裹好,並冷藏起來,而糖皮的脆度不會有太大損失。但不要超過 2 小時,否則外殼會變軟。
您不想讓蛋羹變熱,因此請注意不要將糖在焦糖布蕾上烤太久。一些廚師將蛋奶凍盤放在肉雞下面的冰浴(更大的冰盤)中,以保持蛋奶凍冷。
提示:廚具店出售小型丁烷火炬,僅用於烹飪用途,例如在焦糖布蕾上融化糖。火炬為您提供更多控制,因此糖會均勻融化並且燃燒的可能性較小。另外,使用起來很有趣!
每份: 259卡路里(來自176 的f );脂肪20g(飽和11g);膽固醇 170mg;鈉 2 9mg;碳水化合物19g(膳食纖維0g);蛋白質3g。
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
地中海飲食中常見的鷹嘴豆和蠶豆,不僅美味,更是健康的飲食選擇。
這款巧克力肉桂醬非常適合搭配冰淇淋、蛋糕或布朗尼蛋糕,並且可以在冰箱中保存長達兩週。
奇亞籽當然是獨一無二的。它們營養豐富,對您的健康有益且富含 omega-3 脂肪酸。以下是一些關於奇亞籽的鮮為人知的事實,您可能會驚訝地發現。
豌豆湯是一種舒適的食物,能在寒冷的冬夜給您帶來溫暖與滿足。了解如何製作這種美味的湯, идеально配合鄉村白麵包或黑麥麵包。
了解 Instant Pot 的零件和功能,這將使您成為廚房的高手,快速準備美味的餐點。
將這種平腹綠豆薯條食譜添加到您的曲目中,它們將成為家庭的最愛,特別適合替代傳統薯條!
使用壓力鍋煮豆子是簡單而高效的方法。遵循這些建議的烹飪時間,以獲得完美的豆類。
探索基本的棕色醬汁製作技巧,其主要成分是牛肉或小牛肉的庫存,並了解如何用不同的方法增強其風味。
如果您採用低膽固醇的生活方式,則需要重新考慮您的食品購物習慣:了解哪些水果和蔬菜最有益,並尋找高纖維食物。此外,熟悉常見食物中的膽固醇和飽和脂肪含量,以便您自動做出最健康的選擇。