釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
當大多數人想到胃酸倒流時,他們會立即想到胃灼熱並交替使用這兩個詞。儘管反流和胃灼熱有關,但它們不是一回事。
胃灼熱實際上只是胃酸倒流的一種症狀。胃灼熱是一種不舒服或疼痛的胸部燒灼感,通常發生在飯後。它的傷害程度不僅因人而異,而且因實例而異。它的範圍可以從輕微的刺激到劇烈的灼痛。
這是記住胃灼熱和胃酸倒流之間區別的最簡單方法:胃灼熱是感覺,而胃酸倒流是引起感覺的運動或動作。
胃灼熱這個詞可能有些誤導。首先,胃灼熱與心臟無關;它實際上與消化系統有關,特別是食道。其次,胃灼熱不一定會燃燒;它可能是全身疼痛或胸部緊繃感。
許多患者急忙趕到醫院,以為自己心髒病發作了,結果發現這實際上是急性胃灼熱。這些人很難相信這種強烈的感覺可能“只是”燒心。
如果您認為自己心髒病發作,請認真對待並立即撥打 911。心髒病發作的症狀起初可能很微妙。不要試圖“堅持到底”。心髒病發作的一種症狀是胸部不適或疼痛。這可能感覺像是胸部中間的壓力、飽脹感或擠壓感。不適或疼痛可能來來去去。
其他症狀包括身體疼痛、焦慮、胃病、頭暈、出汗和呼吸急促。底線:假設您正在經歷的症狀可能與心臟有關,直到醫生排除它為止。
大多數人一生中至少會經歷一次胃灼熱。對他們來說幸運的是,偶爾的胃灼熱通常不需要擔心,通常可以用抗酸劑清除。
如果您經常感到胃灼熱,您可能有胃酸倒流。就像胃灼熱一樣,胃酸反流的嚴重程度和頻率也有很大差異。它可能是影響您日常生活的日常問題,也可能是輕微的、偶爾的麻煩,對您的活動幾乎沒有影響。
嚴重、長期的胃灼熱病例可導致胃食管反流病 (GERD) 的診斷。條件與術語一樣令人愉快。繼續說,“GERD。” 與糞押韻。
通常,GERD 患者每周至少有兩次胃灼熱或其他反流症狀。如果您發現自己經常出現反流,請去看醫生。未經治療的反流會發展為 GERD,從而導致更嚴重的長期健康問題。
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
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