釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
這種來自摩洛哥和突尼斯的鮮豔橙色沙拉將地中海地區的烹飪元素與數百年前由商人帶到該地區的東方異國香料相結合。作為配菜或作為 mezedes 集合的一部分。

圖片來源:©iStockphoto.com/PoppyB
準備時間: 15分鐘
烹飪時間: 10分鐘
產量: 4份
2杯水
1 磅胡蘿蔔,去皮並斜切成 1⁄4 英寸的碎片
1⁄4 杯特級初榨橄欖油
2湯匙鮮榨檸檬汁
1瓣大蒜,切碎
1-1⁄2 茶匙糖
1茶匙辣椒粉
1⁄2茶匙鹽
1⁄2 茶匙孜然粉
1⁄8 茶匙肉桂粉
1 撮辣椒
1湯匙切碎的平葉歐芹
在 2 夸脫的平底鍋中將水煮沸。給水加鹽。加入胡蘿蔔,煮至脆嫩,大約 5 到 8 分鐘。
把胡蘿蔔瀝乾,放在盤子裡。
在一個小碗中,將橄欖油、檸檬汁、大蒜、糖、辣椒粉、鹽、孜然、肉桂和辣椒粉攪拌在一起。淋在胡蘿蔔上,攪拌均勻。
上菜前在胡蘿蔔沙拉上撒上切碎的歐芹。
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
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