釀葡萄葉（Dolmades Nistisimi，Dereve Pattoug）
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚，適合成為開胃菜或便餐，結合了米飯、香草和多種配料，營養美味。
製作糖果的必備器具
作為糖果製造商，您需要特定的工具和器具。有些，比如量杯和勺子，你可能已經擁有並使用過；其他的，比如糖果溫度計和大理石板，除非你在做糖果，否則看不到太多的服務。為您的糖果製作工作準備好以下工具：
| 烤盤 | 量匙和量杯 |
| 糖果和巧克力溫度計 | 微波爐碗 |
| 浸漬器具 | 各種尺寸的塑料儲存容器 |
| 雙層鍋 | 平底鍋（包括 2 夸脫、4 夸脫和 5 夸脫） |
| 4 至 5 夸脫攪拌機 | 小大理石板 |
| 廚房秤 | 抹刀（硬橡膠和膠印/不銹鋼） |
| 大刀 | 蠟紙 |
| 大木勺或不銹鋼勺 |
地中海飲食食譜：豆類菜餚
地中海飲食中常見的鷹嘴豆和蠶豆，不僅美味，更是健康的飲食選擇。
巧克力肉桂醬食譜
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關於奇亞籽你不知道的 10 個事實
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