釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
在意大利南部,西葫蘆、茄子甚至小魚都經過油炸以密封風味,然後在醋溶液中醃製。結果是清淡清爽。

圖片來源:©iStockphoto.com/Basilios1
準備時間: 15分鐘
烹飪時間: 15 到 25 分鐘(加上 1 小時的醃製時間)
產量: 6 份
4杯花生油
6個小西葫蘆,切成約1⁄8英寸厚、4英寸長的條狀
1杯紅酒醋
鹽和胡椒粉調味
5瓣大蒜,去皮並切成薄片
3枝新鮮薄荷
在重鍋中用中高溫加熱花生油,直到油變熱(約 350 度)。
分 5 或 6 批加入西葫蘆,煮至西葫蘆條呈金黃色——每批約 3 到 4 分鐘。將西葫蘆片夾在紙巾之間,瀝乾水分,然後轉移到烤盤或帶邊的盤子裡。
在中火的小平底鍋中,混合醋、鹽、胡椒和大蒜。幾乎煮沸,加入薄荷。
將醋溶液淋在西葫蘆上。醃製 1 到 2 小時。
在室溫下食用。
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
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