釀葡萄葉（Dolmades Nistisimi，Dereve Pattoug）
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚，適合成為開胃菜或便餐，結合了米飯、香草和多種配料，營養美味。
閱讀甜點食譜
在處理甜點食譜之前，先好好看看它。徹底閱讀您的甜點食譜可以防止災難。例如，如果食譜需要一件您沒有的廚房設備，則在您找到替代技術（或獲得所需設備）之前，不要開始製作食譜中的甜點。
-
閱讀所有成分。一份精心編寫的食譜按使用順序列出了成分。確保你有所有的成分。另外，請確保您喜歡所有的成分。
-
問問自己，“這個甜點聽起來很吸引人嗎？” 僅僅因為食譜在書中並不意味著您會喜歡它。
-
精神上遍歷食譜中要求的所有技術。您對折疊、攪拌、捲邊等技術感到滿意嗎？當你在做一個食譜的時候，不要試圖找出一種技術。
-
考慮完成配方所需的時間。總是給自己比食譜要求的更多的時間，特別是如果這是你第一次完成。
-
在接受食譜之前，請務必考慮您需要餵多少客人。沒有什麼比十位客人和八片餡餅更糟糕或更尷尬的事情了。
地中海飲食食譜：豆類菜餚
地中海飲食中常見的鷹嘴豆和蠶豆，不僅美味，更是健康的飲食選擇。
巧克力肉桂醬食譜
這款巧克力肉桂醬非常適合搭配冰淇淋、蛋糕或布朗尼蛋糕，並且可以在冰箱中保存長達兩週。
關於奇亞籽你不知道的 10 個事實
奇亞籽當然是獨一無二的。它們營養豐富，對您的健康有益且富含 omega-3 脂肪酸。以下是一些關於奇亞籽的鮮為人知的事實，您可能會驚訝地發現。
豌豆湯（聖日耳曼濃湯）
豌豆湯是一種舒適的食物，能在寒冷的冬夜給您帶來溫暖與滿足。了解如何製作這種美味的湯, идеально配合鄉村白麵包或黑麥麵包。
速溶鍋基礎知識
了解 Instant Pot 的零件和功能，這將使您成為廚房的高手，快速準備美味的餐點。
綠豆薯條
將這種平腹綠豆薯條食譜添加到您的曲目中，它們將成為家庭的最愛，特別適合替代傳統薯條！
在你的壓力鍋裡煮豆子
使用壓力鍋煮豆子是簡單而高效的方法。遵循這些建議的烹飪時間，以獲得完美的豆類。
棕色醬汁
探索基本的棕色醬汁製作技巧，其主要成分是牛肉或小牛肉的庫存，並了解如何用不同的方法增強其風味。
今日家庭的低膽固醇食譜備忘單
如果您採用低膽固醇的生活方式，則需要重新考慮您的食品購物習慣：了解哪些水果和蔬菜最有益，並尋找高纖維食物。此外，熟悉常見食物中的膽固醇和飽和脂肪含量，以便您自動做出最健康的選擇。
