食品儲藏室的瓶裝和罐裝食品

將瓶裝和罐頭食品存放在內褲中，它們的保質期很長（當然，直到你打開那個瓶子或罐頭）。除了番茄醬、芥末和蛋黃醬等標準外，您還可以找到各種瓶裝和罐裝產品來嘗試。

始終儲備以下必需品：

• 鳳尾魚：對於沙拉醬和簡單的醬汁，鳳尾魚可以提供微妙的風味深度。

• 用橄欖油醃製的朝鮮薊心：非常適合拌入綠色沙拉、醃製蔬菜沙拉，甚至是煮熟的意大利面。

• 豆類：用於湯、沙拉和速食配菜的腎臟、鷹嘴豆和烤豆。

• 罐裝蛤蜊和蛤蜊汁：用於快速意大利麵醬或作為自製魚湯的替代品。

• 罐裝金槍魚、花生醬、果凍和果醬：製作簡單三明治的原料（雖然不是全部），以及許多菜餚的良好添加物。

• 肉湯罐頭（雞肉、牛肉和蔬菜）：肉湯可以為湯、意大利麵食譜等創造美味的基礎。

• 刺山柑（刺山柑的醃花蕾）：用於製作快速、濃郁的肉類和家禽醬汁。

• 蔓越莓醬：與烤肉和家禽一起食用或用作調味醬。

• Enchilada 醬、炸玉米餅醬：辣椒、牛肉或雞肉的絕佳底料，

• 海鮮醬：中國菜的最愛，由大豆、大蒜、智利辣椒和香料製成。

• 橄欖：綠色、黑色，可作為開胃菜和切片沙拉和意大利麵食。

• 烤辣椒：用於添加到醃製蔬菜、蔬菜沙拉和奶油蘸醬中。

• 番茄醬和罐裝番茄：用於調味燉菜和醬汁。

• 葡萄酒：一種干白葡萄酒和一種干紅葡萄酒，用於添加到醬汁、燉菜和長時間燉煮的砂鍋菜和湯中。