香菇腰果豆腐

這道豆腐菜的誘人質地涵蓋了所有方面:它有清淡、通風的炸豆腐塊;耐嚼,嫩鈕扣蘑菇;和鬆脆的烤腰果。將所有這些與鮮綠色的蘆筍和香甜可口的炒菜醬相結合,您就有了一份滿足所有感官的食譜。

準備時間: 15分鐘

烹飪時間: 12分鐘

產量: 4份

1/2杯雞湯

1湯匙海鮮醬

2茶匙醬油

1茶匙芝麻油

用於油炸的食用油

1 包(16 盎司)普通豆腐

1瓣大蒜

6 根蘆筍

6個中等大小的白鈕扣蘑菇

1/2 杯烤腰果

將雞湯、海鮮醬、醬油和芝麻油混合在碗中。

將豆腐瀝乾,晾乾,然後切成 1/2 英寸的立方體。

在炒鍋中,將油加熱至 360 度進行油炸。

炸豆腐,一次幾塊,偶爾翻面,直到金黃色,每邊大約 2 分鐘。

用漏勺取出;用紙巾吸乾水分。

從炒鍋中取出油。

將炒鍋放回高溫。

加入 1 湯匙油,旋轉以覆蓋兩側。

將大蒜剁碎。

將 1 茶匙大蒜加入炒鍋中煮,攪拌,直到香,大約 10 秒。

將蘆筍斜切成 1 英寸的小塊,然後將蘑菇切成四等分。

將蘆筍加入炒鍋;折騰約30秒。

加入蘑菇,煮 1 分鐘。

加入豆腐和醬汁。煮滾; 煮至醬汁略有減少。

加入腰果,攪拌均勻。


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